Checklist de repaso antes de entrar al examen de matemáticas

El día del examen no se trata de estudiar a lo loco, sino de repasar lo esencial y llegar tranquilo/a y preparado/a.

A menudo, los nervios hacen que olvidemos cosas básicas: una fórmula, el material, o incluso dormir bien.

Aquí tienes un checklist práctico para revisar el día previo y el mismo día del examen.

1. Material preparado

• Calculadora revisada (batería/pilas en orden).

• 2–3 bolígrafos que funcionen bien.

• Lápiz, goma y regla si se permiten.

• DNI o documento que te pidan en el examen.

• Agua y algo pequeño de comer si está permitido.

👉 Consejo: prepara la mochila la noche anterior para evitar olvidos.

2. Repaso de fórmulas esenciales

• Dedica 20–30 minutos a repasar las fórmulas clave.

• Usa tu hoja-resumen (chuleta legal).

• Relee los errores que sueles cometer para no repetirlos.

👉 Consejo: no intentes aprender nada nuevo, solo refresca lo que ya sabes.

3. Descanso y alimentación

• Duerme al menos 7–8 horas la noche anterior.

• Evita atracones de estudio de madrugada → rinden menos.

• Haz un desayuno ligero pero completo (fruta, lácteos, algo de hidratos).

• Mantente hidratado.

👉 Consejo: llegar descansado es tan importante como estudiar.

✅ Checklist imprimible

✔️ Tengo todo el material preparado (calculadora, bolígrafos, DNI).

✔️ He repasado las fórmulas clave.

✔️ He revisado mis errores más comunes.

✔️ He dormido bien y estoy descansado/a.

✔️ He comido ligero y me siento con energía.

✔️ Estoy tranquilo/a y listo/a para concentrarme.

🚀 Conclusión

El éxito en un examen no depende solo de lo que estudiaste, sino también de cómo llegas al día de la prueba. Con esta checklist te aseguras de que nada se te escape y de que estés organizado, descansado y seguro.

👉 ¿Quieres que preparemos juntos no solo el temario, sino también la estrategia para tus exámenes?

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